Салат из капусты и винограда с яблочной заправкой

салат с капустой и виноградомЯ высмотрела этот салат в «Школе гастронома» и решила попробовать. Готовить его можно весь холодный сезон, начиная с осени. Ведь он полезный и правильный. А нежная яблочная заправка превращает его из простого домашнего в изысканный.  

Ингредиенты:

Капуста – 1/4 среднего кочана

Морковь средняя – 1 шт.

Яблоко кисло-сладкое – 1 шт.

Виноград – маленькая гроздь на 10-20 виноградин

Йогурт или сметана – 2 ст. ложки

Лимонный сок – 1 ст. ложка

Соль, перец

Время приготовления – 15 мин.

Способ приготовления:

Капусту нашинковать максимально тонко, морковь натереть на крупной терке. Посолить, поперчить, помять руками.

Яблоко очистить от кожуры, натереть на мелкой терке в миску. Добавить лимонный сок и сметану и перемешать. Заправить капусту и перемешать.

Виноградины разрезать пополам, вынуть зерна. Положить в салат и аккуратно перемешать.

Детали:

В оригинальном рецепте был йогурт, но я делала со сметаной. Мне показалась, сметанная кислинка этому салату не помешает.